תיאור

משמש לאימון איזון, מיומנויות יוגה ואימון גופני.

 יכול להיות גם ככדור עיסוי לכף הרגל, משפר ומגביר את תחושת הרגליים.

הנח אותו על השרירים (גב, רגליים, מותניים וכו')

לעיסוי טוב כדי להקל על כאבי השרירים.

כדור עיסוי יוגה, ניידות בצפיפות גבוהה, עושה הרפיה שרירית.

פני השטח של הכדור רכים ומתונים,

עסו את עורכם, מעורר קצות עצבים, מקדם,

מרגיע עצבים עצביים, שפר את הגמישות שלכם.